Статья перечисляет 8 причин, почему у вас может не быть пресса, включая недостаток мышц, генетическую предрасположенность, недостаток воды и сна, низкий уровень углеводов, слишком большое внимание на прессе, слабый брюшной контроль и высокий уровень стресса. Для каждой причины предлагаются советы и рекомендации по улучшению ситуации.